07:49 | Sabado 12 de Septiembre de 2013 | Entre Ríos

Por

“Que ningún ciudadano sea lo suficientemente opulento como para poder comprar a otro, ni ninguno lo bastante pobre como para verse obligado a venderse”. Jean-Jacques Rousseau

Paraná - 30-04-2022 / 11:04

PRACTICA ORIENTAL

Día mundial del Tai Chi Chuan: una meditación en movimiento

Uno de los alumnos, Natalio, expresó que “es una gimnasia muy beneficiosa y es especial para los adultos mayores porque no es de impacto y movemos todos los músculos”.

Este sábado se conmemora el Día Mundial del Tai Chi Chuan (World Tai Chi Day), una efeméride reconocida por la OMS y que se celebra en todo el mundo con clases al aire libre.

En Plaza Mansilla realizaron una actividad a la vista del público; se sumaron quienes la practican. Alumnos y docentes destacaron sus beneficios.

"Se trata de una meditación en movimiento, son ejercicios tranquilos donde se desarrolla la energía que tenemos nosotros y la que está en el ambiente", dijo una instructora de Tai Chi Chuan, María Riestra. Además, explicó que la disciplina ayuda tener más equilibrio y mejor tonicidad.

Detalló que dan clases de una hora en el Club de los Abuelos, en calle Laprida 649, los días martes y jueves a las 17:30 horas.

En tanto, uno de los alumnos, Natalio, expresó que "es una gimnasia muy beneficiosa y es especial para los adultos mayores porque no es de impacto y movemos todos los músculos".

Los beneficios

El Tai Chi Chuan forma parte de un estilo de vida saludable; de hecho, la medicina tradicional china recomienda la práctica de esta disciplina para el mantenimiento y equilibrio de la salud, física, mental y espiritual.

Tras diversas investigaciones, la medicina occidental centra los beneficios de esta técnica en personas que sufren de trastornos del sistema inmune, sistema circulatorio, problemas respiratorios, asma, problemas en sistema reproductivo y problemas digestivos, entre otros, destacando sus beneficios en el aparato locomotor, consistencia muscular, articulaciones y huesos. Además, aumenta la flexibilidad y mejora y regula la circulación sanguínea.

A nivel mental, se considera muy efectiva para trastornos depresivos, ansiedad y estrés, mejorando los estados de ánimo y la capacidad de concentración, además de ser una fuente inagotable de producción de endorfinas, las hormonas de la eterna juventud y de la felicidad.

Se trata de un deporte que se recomienda mucho para personas de la tercera edad por su facilidad, ya que no requiere fuerza ni rapidez; una técnica que está dirigida a personas que quieren hacer ejercicio y meditación al mismo tiempo.

Fuente: El Once

09-08-2026 / 10:08

Paraná rinde homenake al legado del Indio Solari con una placa en la casa de su infancia

El profundo sentido de pertenencia y devoción por la obra de Carlos "Indio" Solari sumó un hito en Paraná con el descubrimiento de una placa conmemorativa en el edificio del Correo Argentino (25 de Mayo 114), lugar donde transcurrieron los primeros años de vida del músico. La jornada se convirtió en una auténtica fiesta de la cultura popular, donde seguidores de distintas generaciones se reunieron para celebrar a un poeta fundamental cuyas letras han marcado la identidad del rock nacional y expresado a multitudes. La emotiva ceremonia —acompañada por música en vivo e intervenciones artísticas— dejó grabada en el espacio urbano la emblemática frase "Si no hay amor, que no haya nada", transformando el frente de su vivienda de la niñez en un punto definitivo de la memoria cultural colectiva.

Esta iniciativa nació del esfuerzo del colectivo de fanáticos e historiadores locales que buscan rescatar y poner en valor las raíces paranaenses del artista, encontrando un acompañamiento activo y comprometido por parte de la Municipalidad de Paraná. En el marco de la ordenanza municipal que lo declaró Ciudadano Ilustre de la ciudad, la gestión encabezada por la intendenta Rosario Romero abrazó el proyecto de los vecinos, facilitando tanto la señalización del edificio histórico como la organización de festivales gratuitos y actividades públicas. Con este respaldo estatal a la pasión de la comunidad, la ciudad ratificó la importancia de reivindicar el arte popular y reconoció de manera institucional el lazo indeleble que une al exlíder de Los Redondos con la capital entrerriana.

La intendenta de Paraná, Rosario Romero, sobre el eventó expresó: "Hoy rendimos homenaje a Carlos Alberto "Indio" Solari en la casa donde vivió en Paraná, un espacio que conserva parte de la historia cultural de nuestra ciudad. Reconocido como Ciudadano Ilustre de Paraná por su extraordinario aporte a la música, la poesía y el arte, su legado trascendió generaciones y se convirtió en una referencia ineludible de la cultura argentina. Preservar estos lugares de memoria es también reconocer a quienes dejaron una huella profunda en nuestra identidad y reafirmar nuestro compromiso con el patrimonio cultural que nos une como comunidad".

31-07-2026 / 21:07

La Municipalidad de Paraná otorgará un aumento del 4% con los haberes de julio: ¿Y Frigerio?

La medida fue resuelta por el Departamento Ejecutivo Municipal con el objetivo de sostener el poder adquisitivo de los empleados municipales, en un contexto económico que continúa aparejando desafíos en la materia.

02-03-2026 / 10:03

Rosario Romero renovó su defensa del federalismo: El país concebido desde el AMBA nos trajo muchas frustraciones

28-02-2026 / 10:02

La Multisectorial de Entre Ríos marchó contra el retroceso esclavista

27-02-2026 / 11:02

Gremios y organizaciones sociales marcharán en Paraná contra la reforma laboral esclavista